おはようございますニコニコ

つがる出身☆栄養士のみほママですニコニコ

下矢印下矢印今日のお弁当下矢印下矢印



ほうれん草とコーンソテー
きんぴらごぼう
ウインナー
厚切りハム
大葉味噌

でしたん

大葉味噌
は、冷凍保存食。

きんぴらごぼう
は、お弁当用にカップに入れ、冷凍保存。

娘よ、よく見つけました(笑)拍手


いってらっしゃい((🙋