こんばんは＾＾
和こころ茶ヨガのみほこです。
はじめての方はこちらへ♪
今日は知人をお招きして
和こころ茶会を開催しました。
季節の花と
季節のお菓子。
最初に軽くストレッチと瞑想をして
心を静め 茶室に入る。
そして お点前を感じて頂く時間を過ごして頂きます。
私にできることって何だろう
私が大切にしてることってなんだろう
を追及してたら
“感じること”
“今を大切にすること”
にたどりつきました＾＾
毎回反省点は尽きませんが
今の私だからできることをいかして
目の前の人や社会に何かができるように
自分のいるべき場所で
自分の役割を果たしていきたいと思います☆
【お問合せ、ご予約先】
小堀 美穂子
wakokoroyoga@gmail.com
【スケジュール】
2/22(水)19:00〜21:00 cafe la paix × yoga お土産付 ＠cafe la paix
2/24(金)19:30〜21:30 base夜ヨガ ＠baseていねいな暮らし
3/5(日)10:00〜12:00 茶yoga ＠studio GAS
3/8(水)14:00〜16:00 茶×yoga ＠白川公園茶室
3/21(火)19:00〜21:00 メンズyoga ＠studio GAS
3/25(日)10:30〜12:30 yoga＋春のスープ ＠studio GAS