こんにちは^^
和こころ茶ヨガのみほこです。
 はじめての方はこちらへ♪

 

 

 

 

今日は 合志市須屋にある

studio GASさんにて 茶yogaを開催しました^^

 

 

 

 

 

 

ゆっくりと身体を動かしながら

 

 

普段こんなに身体が固まっているのか、、

こんなところに筋肉があったのか、、

 

 

と 普段気づかない所へ意識を向け

 

 

身体への気づきが深まるごとに

安らかな安心感に包まれていく

 

 

ホッと一息 リセットしていく時間。

 

 

yogaベテランさんも、初心者さんも、関節にトラブル抱えてるかたも

それぞれに 優しく自分自身に向き合ってきます^^

 

 

 

 

 

 

季節の和菓子も

色鮮やかで 視覚も味覚も満たされました^^

 

 

 

 

来月茶yoga

12月18日(日) 10:00〜12:00

studio GAS (合志市須屋1939)

¥2000 (マットレンタルは+¥200)

 

 

 

 

【お問合せ、ご予約先】
小堀 美穂子
wakokoroyoga@gmail.com
 
 
 
 
 

【スケジュール】

http://ameblo.jp/mihokoyoga/entry-12201503685.html

11/23(祝日水)14:00〜16:00 茶×yoga(白川公園茶室)

11/25(金)19:30〜21:30 base夜ヨガ

11/30(水)19:00〜20:30 cafe la paix × yoga(お土産付)

12/7(水)19:00〜21:00 cafe la paix × yoga(ごはん付)
12/14(水)19:30〜21:00 cafe la paix × yoga(お土産付)
12/18(日)10:00〜12:00 茶yoga(studio GAS)
12/19(月)18:00〜20:00 メンズyoga(studio GAS)
12/21(水)11:00〜13:00 base季節のヨガ 冬至
12/23(金)19:30〜21:00 base夜ヨガ