こんばんは＾＾
和こころ茶ヨガのみほこです。
はじめての方はこちらへ♪
一週間ほど前
おかげさまで
31歳のお誕生日を迎えることができました＾＾
30歳は。。
本当に沢山の気づきがある年でした。
熊本地震に遭遇して
死を覚悟し
街がめちゃくちゃになって
当たり前だった生活が突然奪われ。。
それから半年後
今度は事故に遭い
覚悟なんてする暇もなく
死ぬってすぐ近くにあることなんだと驚き。。
(車が身代わりになってくれたおかげで体は大したことありません＾＾)
二回も人生をリセットされるような
強烈な経験をしました。
地震では
自分の信じていることは正しい
という思いをつかむことができて
自分の信念にいかりをおろすきっかけとなりました。
それまで 頑張ってみたものの
抵抗が大きく 効果も全くなかった
ビジネス的な考え方ややり方などを一度一切手放して
ありのまんまの自分をまるごと信じてみたら
とても良い流れが出来ました＾＾
事故では
もっと自由になりたい！！！！！
という思いが飛び出てきて
家だけじゃなく 自分の気持ちも大切にしてあげていいんだな
ということに気づかされました。
2度、死ぬんじゃないかという思いをした30歳で出てきたキーワード
自由、元気、明るさ、軽さ、輝き
まっすぐ、純粋、生き生き、楽しむ
シンプル、素直、遊び、仲間
表現することで 虹の花を咲かせること。
31歳はこれらのことを大切にしていきたいと思います＾＾
過ぎ去ってしまえば
全ては貴重な経験ですね♪
31歳も
茶道の精神で行う茶yogaの中で
詩を紡ぎ歌い表現していきますので
どうぞよろしくお願いします＾＾
【スケジュール】
http://ameblo.jp/mihokoyoga/entry-12201503685.html
11/16(水)19:00〜21:00 cafe la paix ×yoga(ごはん付)
11/20(日)10:00〜12:00 茶yoga(studio GAS)
11/23(
水)14:00〜16:00 茶×yoga(白川公園茶室)
11/25(金)19:30〜21:30 base夜ヨガ
11/30(水)19:00〜20:30 cafe la paix × yoga(お土産付)