こんばんは^^
和こころ茶ヨガのみほこです。
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一週間ほど前

おかげさまで

31歳のお誕生日を迎えることができました^^

 

 

 

 

 

 

 

30歳は。。

本当に沢山の気づきがある年でした。

 

 

 

熊本地震に遭遇して

死を覚悟し

街がめちゃくちゃになって

当たり前だった生活が突然奪われ。。

 

 

 

それから半年後

今度は事故に遭い

覚悟なんてする暇もなく

死ぬってすぐ近くにあることなんだと驚き。。

(車が身代わりになってくれたおかげで体は大したことありません^^)

 

 

 

 

二回も人生をリセットされるような

強烈な経験をしました。

 

 

 

地震では

自分の信じていることは正しい

という思いをつかむことができて

自分の信念にいかりをおろすきっかけとなりました。

 

 

それまで 頑張ってみたものの

抵抗が大きく 効果も全くなかった

ビジネス的な考え方ややり方などを一度一切手放して
ありのまんまの自分をまるごと信じてみたら

とても良い流れが出来ました^^

 

 

事故では

もっと自由になりたい!!!!!

という思いが飛び出てきて

家だけじゃなく 自分の気持ちも大切にしてあげていいんだな

ということに気づかされました。

 

 

 

 

2度、死ぬんじゃないかという思いをした30歳で出てきたキーワード

 

 

自由、元気、明るさ、軽さ、輝き

まっすぐ、純粋、生き生き、楽しむ

シンプル、素直、遊び、仲間

表現することで 虹の花を咲かせること。

 

 

 

31歳はこれらのことを大切にしていきたいと思います^^

 

 

 

過ぎ去ってしまえば

全ては貴重な経験ですね♪

 

 

 

31歳も

茶道の精神で行う茶yogaの中で

詩を紡ぎ歌い表現していきますので

どうぞよろしくお願いします^^

 

 

 

 

 

 
【お問合せ、ご予約先】
小堀 美穂子
wakokoroyoga@gmail.com
 
 
 

 

【スケジュール】

http://ameblo.jp/mihokoyoga/entry-12201503685.html

11/16(水)19:00〜21:00 cafe la paix ×yoga(ごはん付)

11/20(日)10:00〜12:00 茶yoga(studio GAS)

11/23(祝日水)14:00〜16:00 茶×yoga(白川公園茶室)

11/25(金)19:30〜21:30 base夜ヨガ

11/30(水)19:00〜20:30 cafe la paix × yoga(お土産付)