こんにちは＾＾
和こころ茶ヨガのみほこです。
はじめての方はこちらへ♪
先日 孤独死を防ぐために発足された
チェアヨガをさせて頂きました＾＾
堅かった表情が次第に和らいでいったこと
最初参加していなかった方も 途中から身体を動かすようになったこと
身体のハンデからめげそうになっても
自分のできる範囲で 楽しく参加して下さっていたこと
ほんの60分の時間ですが
様々な変化を見ることができました。
また、“身も心もくつろぐことのできた時間でした”
という感想を頂くことが出来ました＾＾
よかった、よかった
なんでんかんでん、（どんなことでも）
だれでんかれでん、（どんな人でも）
いつでんどこでん、（いつでもどこでも）
時間と元気と仕事をわかちあえれば･･･
そんな思いのつまった
でんでん虫の会さん。
yogaでゆったり身体を動かして
心が柔らかくほぐれ
穏やかな優しい人とのつながりに
少しでも役立つことができたら幸いです
【お問合せ、ご予約先】
小堀 美穂子
wakokoroyoga@gmail.com
【スケジュール】
http://ameblo.jp/mihokoyoga/entry-12201503685.html
10/2(日) 10:00～12:00 茶yoga(studio GAS)
10/12(水)19:00～21:00 cafe la paix × yoga(ごはん付)
10/22(土)14:00～15:30 cafe la paix × yoga(お土産付)
10/23(日)10:00～11:30 cafe la paix × yoga(お土産付)
10/23(日)14:00～15:00 お抹茶点て方講座(cafe la paix)
10/28(金)19:30～21:30 base夜ヨガ