こんにちは＾＾
和こころ茶ヨガのみほこです。
はじめての方はこちらへ♪
昨日は baseていねいな暮らしにて
tea time yoga を開催しました。
いつもは 誰かに愛情を注いでる方達だからこそ
自分の為だけの ゆったりとリセットできる時間を過ごしてほしい。
震災後の様々な不調が出やすい時期だからこそ
疲れてる自分に気づきいたわってほしい。
そんな願いを込めたクラス。
座りポーズが多めでゆるっと過ごし
最後は30分仰向けで眠りのyoga。
癒されながらリセットされる時間を過ごして頂けていたら
幸いです。
yoga後は抹茶とお菓子。
お菓子はきくもと屋さんのずんだ餅。
優しい味なのに枝豆の味がしっかりとして
とても美味しかったです。
癒しといたわりを自分の隅々へと送り届ける
tea time yoga
次回は7月28日(木)
皆さまのお越しをお待ちしています＾＾
【 tea time yoga 】
baseていねいな暮らし
熊本市西区城山1-14-13
7/28(木) 12:30～14:30
yoga + 抹茶
￥2800
【スケジュール】
7/12(火)11:00～13:00 base昼ヨガ
7/13(水)19:00～21:00 cafe la paix × キャンドルヨガ(ごはん付)
7/20(水)15:00～16:00 茶道ワークショップ
7/22(金)19:30～21:30 base夜ヨガ
7/28(木)12:30～14:30 base tea time yoga
詳細はこちら↓
http://ameblo.jp/mihokoyoga/entry-12166276723.html
【ご予約、お問合せ】
小堀 美穂子
wakokoroyoga@gmail.com