こんにちは
和こころヨガの みほこです！
もう1月になってしまいましたが、
今月の予定です(*^^*)
1月の予定
4日(日) 18時30分～19時30分
sha cocoro studio
月のリズムヨガ
8日(木) 19時～20時
ほのほの
リラックスヨガ
10日(土) 18時30分～19時45分
sha cocoro studio
癒されヨガ
12日(㊗月) 10時～/ 14時～
白川公園茶室
茶 × ヨガ
18日(日) 18時30分～19時30分
sha cocoro studio
月のリズムヨガ
20日(火) 19時～21時
cafe la paix
cafe la paix × 新月ヨガ
22日(木) 19時～20時
ほのほの
リラックスヨガ
sha cocoro studio →☆
藤崎宮参道 世界の塩屋2階
お試し1000円
・月のリズムヨガ(60分)
単発1200円(マットレンタルは+200円)
5回チケット5000円(3ヶ月期限)
・癒されヨガ(75分)
単発1500円(マットレンタル+200円)
5回チケット6500円(3ヶ月期限)
いごこちいい場所 ほのほの →☆
佐土原 第二空港線温泉一休そば
お試し1000円(一ヶ月以内2回分)
・リラックスヨガ(60分)
単発1500円
チケット有り
白川公園茶室
熊本北署横 白川公園内
・茶×ヨガ
2000円
ヨガ一時間 + お抹茶
cafe la paix →☆
・cafe la paix × 新月ヨガ
熊本市電 水前寺公園前駅目の前
2500円
ヨガ一時間 + ごはん
＊マットの記入のないものは
レンタル無料です。
いろんな場所で いろいろさせていただいてますが
根本は全て一緒。
繋がること がキーワードです(*^^*)
自分の心と体の声をきいて
落ち込んでる時は癒されて
元気な時はさらに前に進む力に気づいていく。
人や歴史と繋がって
日常をより豊かにしていく。
月のリズムヨガは
新月：目標・祈り 満月：達成・感謝
のリズムに意識を向けて
癒されヨガは
考えないことを味わう時間
茶×ヨガは
日本の文化を肌で感じ
自分たちが今ここにいる歴史と繋がり
cafe la paixでは
共に同じ時間を共有出来る方々と
ごはんを頂くことでゆっくり繋がる時間。
リラックスヨガは、
あっさり 肩の力を抜いて
文字通りリラックスする時間。
カフェでのんびり過ごすように
心地よい音楽や 穏やかな空間の中で
ゆっくりボーッとしたり
今までを振り返ったり
これからの予定を考えたり
テーマを決めて何かを得たり…
忙しい年始めに
心亡くさないように
ヨガで自分の為の時間を過ごしませんか？
みほこ
070-5536-0937
wagokoro-yoga@willcom.com
和こころヨガ→☆
和こころヨガの みほこです！
もう1月になってしまいましたが、
今月の予定です(*^^*)
1月の予定
4日(日) 18時30分～19時30分
sha cocoro studio
月のリズムヨガ
8日(木) 19時～20時
ほのほの
リラックスヨガ
10日(土) 18時30分～19時45分
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癒されヨガ
12日(㊗月) 10時～/ 14時～
白川公園茶室
茶 × ヨガ
18日(日) 18時30分～19時30分
sha cocoro studio
月のリズムヨガ
20日(火) 19時～21時
cafe la paix
cafe la paix × 新月ヨガ
22日(木) 19時～20時
ほのほの
リラックスヨガ
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藤崎宮参道 世界の塩屋2階
お試し1000円
・月のリズムヨガ(60分)
単発1200円(マットレンタルは+200円)
5回チケット5000円(3ヶ月期限)
・癒されヨガ(75分)
単発1500円(マットレンタル+200円)
5回チケット6500円(3ヶ月期限)
いごこちいい場所 ほのほの →☆
佐土原 第二空港線温泉一休そば
お試し1000円(一ヶ月以内2回分)
・リラックスヨガ(60分)
単発1500円
チケット有り
白川公園茶室
熊本北署横 白川公園内
・茶×ヨガ
2000円
ヨガ一時間 + お抹茶
cafe la paix →☆
・cafe la paix × 新月ヨガ
熊本市電 水前寺公園前駅目の前
2500円
ヨガ一時間 + ごはん
＊マットの記入のないものは
レンタル無料です。
いろんな場所で いろいろさせていただいてますが
根本は全て一緒。
繋がること がキーワードです(*^^*)
自分の心と体の声をきいて
落ち込んでる時は癒されて
元気な時はさらに前に進む力に気づいていく。
人や歴史と繋がって
日常をより豊かにしていく。
月のリズムヨガは
新月：目標・祈り 満月：達成・感謝
のリズムに意識を向けて
癒されヨガは
考えないことを味わう時間
茶×ヨガは
日本の文化を肌で感じ
自分たちが今ここにいる歴史と繋がり
cafe la paixでは
共に同じ時間を共有出来る方々と
ごはんを頂くことでゆっくり繋がる時間。
リラックスヨガは、
あっさり 肩の力を抜いて
文字通りリラックスする時間。
カフェでのんびり過ごすように
心地よい音楽や 穏やかな空間の中で
ゆっくりボーッとしたり
今までを振り返ったり
これからの予定を考えたり
テーマを決めて何かを得たり…
忙しい年始めに
心亡くさないように
ヨガで自分の為の時間を過ごしませんか？
みほこ
070-5536-0937
wagokoro-yoga@willcom.com
和こころヨガ→☆
