昨日
紫陽花で有名なお寺へ
行ったのですが・・・
コロナの関係で
参拝が中止されていました(*T^T)悲
なので近くを散策～
田舎育ちだからか(？)
田植えされた田んぼの景色とか
蛙の鳴き声が
好きです。
落ち着きます
ほわ～
ほわ～
道端に咲いていた紫陽花。
綺麗～
ほわ～
ほわ～ ケンタッキーも美味しかった
はぁ～
はぁ～
おやつも美味しかった～
はぁ～
はぁ～
私は食べるのが好きだ～
ネガティブな感情も
きちんと感じるけれど
感じるだけ感じたら
後は
“好きなこと”
”ホッとすること“
”安心すること“
“リラックスすること”
“無になること”
をするように意識しています。
そうすることで
自分の波動・ 感情が整って、
自分が出す波動や感情と
同じ波動や感情の現実が
引き寄せられるから
それが
私が25年の過食人生を卒業できた
ポイントかなと思ってます。