立て、立つんだ！

5月27日、

おはようございます。

昨日は事務処理で一日を終えてしまったので、

今日は原稿やら宿題やら、フルスピードで片付けています。

↑これらが手放せません😱💦

でも本当は、一時間置きに立ち上がってストレッチをしたり、歩いたりしたほうが効果的なんですよね？

立て、

立つんだ、

美保子❗

もう二時間は座りっぱなしです😭