目がしょぼしょぼして痛い

8月20日、おはようございます！

昨夜、老犬・ココの徘徊に付き合わされて4～5回、目を覚ましたときからなのですが、

痛いと感じるほど、目がしょぼしょぼしていて、しっかり開きません。

こういうときは、

温める？

それとも、

冷やす？

どちらでしょうか？？？

もっとも書き物がある金曜日に(°-°;)

治します！！！