服やメイクを変えるだけで人生は変わる
～東大阪あなただけのスタイリングオフィス ぷらす ～
芸能人の方々は元々キレイですがスタイリストやメイクさんがつく事で更に磨かれます！
ご自分に似合うカラーでメイクしたり、カラーや骨格に合わせた服を着るだけで持っている魅力がUP
誰でも今よりキレイになります
世の中の「もったいない事をしている女性」にこそ、正しいスキンケア、パーソナルカラー診断や骨格診断を知って、ご自分の魅力をもっと知ってほしい
自分に自信を持って人生をもっとぷらすに❤︎
おはようございます
生駒山の麓 東大阪 新石切の自宅サロンで女性の美しさを引き出す美テラーをしておりますぷらすのもんちゃんです
美しさを引き出すメニューはこちらから❤️←クリック
昨日の月曜日は朝起きたら雨だった☂️
秋の週末3連休に雨は残念
テレビでは台風19号の水害報道が大々的にやってるのと、ラグビーワールドカップ🏉日本がベスト8入り🇯🇵
した事。
ラグビーカナダ代表の選手達がボランティアを率先してやってくれていたこと
と、嬉しいニュースと災害のニュースが織り混ざった週末でした。
最近災害の多い日本。
人ごとでは無いと、本当に日頃から心の隅に留めておかないといけないことなんだな。と思わされる報道でした。
何もない平穏な生活が、どれだけの人達の力によって保たれているのか。
ネット、スマホが普通に繋がる幸せ。
電気を付けたら何事も無く部屋が明るくなり、蛇口をひねったら飲める水が出てくる幸せ。
小さな子供を抱える親だからこそ、災害があった時どうこの子を守るのか。
自分の身を守る方法をどう教えて行くのか。
考えなきゃ行けないなー。と毎回思う。
後。やっぱり筋肉は付けとかないとダメだなぁ。と思うのです
何かあった時、荷物運んでて腰痛めたら意味分からんし。多少の木とか退けられないと、大切な人も守れないし。
まず、自分の身と子供の身は守れるようにならないと。
ラグビー選手の筋肉見てても思う
筋肉付けなきゃなーと。
美ボディも大切だけど、そんな事より健康が大切
とか言いながら、今日もめっちゃシュークリーム食べたけどね
明日から、ちょっと早く起きて家でできる筋トレも始めようと思いました
母一人子一人なので、早朝ウォーキングはまだ行けそうにない。。。
朝起きて私家にいなかったら泣き叫びそうだしな
出来ることからコツコツと。
朝活
パーソナルトレーニングの先生に3分で出来る効果的な筋トレ教えて貰ったので、毎朝頑張りたいと思います
毎日ブログ書けてる私なんだから、絶対出来る
筋肉付けた方が、多少食べ過ぎても燃焼しやすいしね
とりあえず今日から始めます
そんな決意表明な今日のブログでした
皆さんは、毎日してる事ありますか？
何か始めたい時、3ヶ月は続けたら脳が🧠勝手にそれをルーティンに入れてくれるので、辛くなくなるらしいですよ
私と一緒に、3分の筋トレから始めませんか？
ナンチャッテ
何か始めるにはちょうどいい季節です
パーソナルトレーニングがお安くなるチケットもございます
3分で終わる筋トレも教えてくれますよ
ご興味ありましたら、お問い合わせだけでもお気軽に
お待ちしております
10/16 13時半14時15時16時
10/17 11時13時14時15時16時
10/18 13時14時15時16時
10/25 10時
10/30 14時15時16時
となっております
後5日となりました
今週、突然ご予定の空いた方や、3連休疲れたから癒されたい
と言う方
気軽に体験できる耳ツボジュエリー
癒されて疲れが取れるヒーリングヘッドマッサージ
今月は2000円で小顔矯正体験
等いかがでしょうか？
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お買い物同行お得イベント
続々とお問い合わせ頂いております
パーソナルカラー診断も骨格診断も受けていなくても大丈夫
似合うお洋服のポイントが分かっちゃう
10/17はお客様のご希望の場所へ同行します
10/30は午前中「四條畷イオン」でのお買い物同行が入っておりますので、「四條畷イオン」での同行でご予約頂けると助かります
その他、上記の日が無理で…でもお買い物したい。。
と言う方は、下記のご予約可能日から2時間空いてる枠ならご相談可能です
また、その他10月は
この小顔矯正が
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またまた
誰でも美魔女なスキンケアレッスンが
半額です
とても楽しいお得な事がいっぱいな10月
ご予約心よりお待ちしております
定休日:日曜、祝日 10時〜16時(最終受付)
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(機械オンチの私が、やっとLINE@の追加ボタンを作れました)
