おや？
明日から７月なの？
嘘でしょ？！
って思うくらい
早いねぇ
コツコツと
トレーニングしてますよ
昨日はシエカさんパーソナル
数年前に肩を痛めて
以来、肩の痛みがあって
可動域を大きく取れなかったの
整骨院とか
整形外科とか行ったのよ？
でも改善しなくて
もう、ずっと治らないものだと
思ってたんだけど
昨日シエカさんのパーソナルで
故障してる部分をリリースしてくれたのよ
5分くらいかな？
そしたらね...
動くのよ
びっくりしたわ！！
ひとつひとつ
筋肉を丁寧に解いていく感じ？
すごかったわ。
ポージングも
先月から美咲さんに
見てもらえるようになった
次までに
これまたコツコツ練習
でも
ゴールドジムやめようかと
近頃思い始めた
こんなこと思うなんて
自分でもびっくりだけど
なんだかもう
今の店舗の運営に
不満が募るばかり
今年が最後かなぁ？
どうだろうな？
ジムにできた新ルールに
とりあえず店長に
説明を求めたので
その説明次第かな。