　　　ミニマリスト思考を取り入れながら暮らしを整え中。
　　　元保育士の整理収納アドバイザー、みほこです。
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こんにちは、みほこです

選択のパラドックスってご存知ですか？

選択肢を多く見せられるほど、トクした気分になるが、それと同時に、選択を困難に感じ、

結果的に満足度が低くなる

という現象のことを言います。

実際の実験で、６種類にジャムと２４種類のジャムの販売を行ったところ、売り上げの差が１０倍にもなったそうです。

もちろん、答えは６種類のジャム。

これを生活に取り入れると、どういうことになるでしょうか？

わかりやすいのは、洋服です。

たくさんの選択肢の中なら、

「今日はどの服にしようかな」と悩む。

たくさんある服の中から、選んでいる最中は楽しいかもしれませんが、実際に着てみたら、

「やっぱりコレじゃなかったかも」と後悔したことありませんか？

決断が多いとどうなるのか？

単純に疲れます。

それでも、多くの選択肢の中からものを選びたい。

ものはたくさんあるほうがいい。

という方は、そのままでいいと思います。

私は、選択肢を減らした生活のほうが断然ラクだったので、身の回りのものから減らしていきました。

私が生活の中で決断を減らすためにしたもの

・洋服（100着以上→４０着）

・下着、インナー（１０着以上→３着）

・ピアス（２０個以上→６個）

・靴下（３０足以上→１０足）

良かったこと

・迷う時間が減った

・管理しやすくなった

・収納場所が少なくなった

私には、メリットしかなかったです。

この記事が、誰かのお役に立てたら嬉しいです。

選択肢が多いと不幸になる？！