(｡･･)ﾉぉはょぅ♪
みほみほです
ごきげんいかが🦑❓
こちらで自己紹介をしております
ポチッとな
退院後の生活にもだいぶ慣れて、
落ち着いてきました
えと、
のんびりすることに慣れたという感じかな
だいぶ意識しないと、
のんびりできない自分に気付きましたぁ
この、
のんびり
焼肉定食︎💕︎︎
(四字熟語つながりw)
は、
再発防止の観点からも大事！
言い換えると、
余裕がある
or
余裕がない
の違いとも言えるかな…
みほみほは余裕がある人でありたいなと思うので、
意識しての〜んびりやって行こうと思う〜
たぶん江戸っ子気質で、
だいぶせっかちだから…
要練習
のんびり過ごすだけで、
ストレス激減！
だからいい気分持続🔄🔄🔄
気持ちがせいていて、
慌ててせかせか何かをやっても、
落ち着いてゆっくりやっても、
結果かかる時間はさほど変わらなかったりもするし、
たぶん、
落ち着いてやった方が、
いろいろハイクオリティなはず❣️
具体的には、
まず深呼吸💭
呼吸を整えてからやろう！
なんでもね❣️
これさぁ…
考えてみればさぁ…
いっつもおりんライブ♪で言ってたよね〜
今さら感パない
思えば…
なんかいつも何かに追われてる感…
ライオンとかトラとか
🌳🐶🐱🐹🐭🐰🐯🐨🐻🐼🦊🦁🐮🐷🐽🐸🐒🐔🐦🐧🐤🐣🐥
いやいや追われてないから
食べられちゃう事ないから
大丈夫ですෆ
もーね、
｢わかっちゃいるんだけど…｣
なんて言ってる猶予はなくて、
今すぐやる
そのための、
退院後の療養であり安静である気がする…
強制のんびり
地道に練習しよ❣️
それでは今日も優しい一日を〜
アイシテルよ〜
ごきげんよう
みほみほ
まだ朝顔が咲いてるyo. ✨️