今日は、日本一暑いのは久留米とか！
３５、７度 
高温注意報が出てました。
高温注意報が出てました。まだ空気が乾いてるからいいものの
（福岡市内は３０度）
６月でこの気温は、先が思いやられますね。
今日は、新築住宅に訪問する予定で、移動中駐車場まで確認したのに、そこで「〇〇さん、まだ荷物が届かないとのことで、今週はキャンセルです」のショートメール。
ざんねーん((>ω<｡))
目の前といえども、お引越しは大変ですね。
急遽空いた時間、今日はカー〇スに行って来ました！。
朝ブログで「まだ休み」と書きましたが、ブロ友さん地方は開いてたので、確認とったら１日から開いてました。
ひ～さ～し～ぶ～り～٩(๑>ᴗ<๑)۶♪
３月から行ってないので、３ヶ月ぶり！？
メンバーさんも、少なかった。
窓を開けて、エアコンもつけて、至る所にアルコール消毒、ステップボードとマシーンの間隔も開けて、マスク着用お口はミッフィーちゃん(・ⅹ・）。
ひゃ～！マシーンが 重っ
。
。でも、久しぶりで気持ちいい～♪。
そう言えば、いつもカー〇スのオリジナルの音楽が流れてるのに、今日は違いました。
ん？三代目？•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪
今だけ、コーチがいろんなＣＤ流してくれてるみたいで。
先週は誰だったんですか？
「先週は嵐でした」
ｶﾞ━Σ(llﾟωﾟ(llﾟдﾟll)ﾟ∀ﾟll)━ﾝ!!
また回ってきますか？
「どうですかね～？」←応援で他店から来てるコーチ。
ざんねーん(´TωT`)
テンションダダ下がりで、マスクの中は汗びっしょりで、痒みが出てきて
夏マスク、てどうなんでしょうね
「メンバーさんで、いつものマスクは苦しいので、ここだけで使う、て夏マスク持ってこられてる方いましたよ」
お店も聞いたので、帰りに寄って買って来ました。
濡らして・絞って・振って
ひんやりマスク
モデルさんがっ！？
マスク外したら、口元まで顔があるのですが、外国のちょっとご高齢の方。
早速試してみました。
クールタオルのマスクバージョンですね。
顎を締めつけてないので、汗がたまらない。
カー〇スだけで使うの、いいかも～
♪。
♪。久しぶりに運動して、お昼に帰って来た時何も作る気がしなくて、今日のお昼は、冷凍しておいたいつぞやのカレー
。
。
ガッツリご飯の上のルーおかわりして、食べ過ぎた～
！。まだお腹に溜まってます。
！。まだお腹に溜まってます。でも、大丈夫！今日からカー〇スレシピを参考に、タンパク質ダイエットしま～す♪←すぐ宣言したがる三日坊主
。
。帰って、最新の「Voyage」見ました。
オンラインミーティングで、翔さんの話に「うん」「うん」「うう～ん」「うんうんうん」て、同じように相槌うつ二人♡。
やっぱり、にのちゃんはテレビの時と、嵐の中でいる時と全然違う。
３６歳の、仕事をしてる、男の顔。
みんなの意見、話をしっかり聞いて、控えめだけど、ちゃんと自分の意思は伝える。
かっこいいな～ほんとに、見ててため息が出る( ღ´⌣`)ﾎｯ=3。
今日の相葉ちゃんのインスタは、自画像ですか。力強くて熱い！
みんな「絵」書いてますか？。
今回のクイズの、大当たりで賞は「熱中症に気をつけて」の、頭のせひんやりタオルです。
さっきムックが頭が痛い、て帰って来ました。
軽い熱中症かもしれないので、冷やして今寝ています。皆さんも気をつけて下さいね。