いきなり堅いタイトルですが...
自分のことは棚に上げて書きますが、先日同じ病気のブロ友さんが、月一の受診されて、ヘモグロビンa1cも血糖値も、全然平均値で、いや低い方かも？なのに、体重で注意され、お薬を減らすのは減量してからだそうです。
糖尿病の家系は、そうじゃない人より発症率が高いのですよね。
引き続き、ダイエットは継続されるようです。
ゴールの先に新たなスタートライン♪。
ワタスも、次の受診(たぶん来週あたり)までに、目標体重まで顔晴って落とそうかな。厳しいかなぁ～っ
。
でも、昨日の外食(タイ料理)今朝の体重減っていました。
今朝載せた写真とは違う食べ物、食べていましたから(泣)。こっち、こっち↓。
なんかね、わかんないけど、辛くてヘルシーなんです
。
今日のにのちゃんの〇ンポ計
９０５５歩なり。
今週は雨の日が多かったですが、自分なりにウォーキングは続けています。
明日は、子供と朝ウォーキング、カラオケで採点対決です
。
エネルギー消費しまくりま～す
。
自分のことは棚に上げて書きますが、先日同じ病気のブロ友さんが、月一の受診されて、ヘモグロビンa1cも血糖値も、全然平均値で、いや低い方かも？なのに、体重で注意され、お薬を減らすのは減量してからだそうです。
糖尿病の家系は、そうじゃない人より発症率が高いのですよね。
引き続き、ダイエットは継続されるようです。
ゴールの先に新たなスタートライン♪。
ワタスも、次の受診(たぶん来週あたり)までに、目標体重まで顔晴って落とそうかな。厳しいかなぁ～っ
。
でも、昨日の外食(タイ料理)今朝の体重減っていました。
今朝載せた写真とは違う食べ物、食べていましたから(泣)。こっち、こっち↓。
なんかね、わかんないけど、辛くてヘルシーなんです
。今日のにのちゃんの〇ンポ計
９０５５歩なり。
今週は雨の日が多かったですが、自分なりにウォーキングは続けています。
明日は、子供と朝ウォーキング、カラオケで採点対決です
。エネルギー消費しまくりま～す
。