こんにちはー！
今朝の体重は昨日と変わらずでした
ごはんもだいたい一昨日と同じものを食べました。
なので省略w
やっぱり3日目4日目あたりは山です！笑
この辺りから気持ち的にいつもきつくなってきますよー
働いてたら
お昼誘われたり
お菓子をもらったりも
ありますし…
ダイエットだけを
優先させるわけにもいきませんし。
毎日毎日計画通りには行かないんですよね
食べたいしねw
早速
今日のランチは外にいたので
パン屋さんでランチになってしまいましたー
パンは太るんだよねーわたしー。
わたしー。まぁ来てしまったので仕方ない（笑）
パン屋さんの中でなるべくヘルシーなのを
選んだつもりです。
あんぱんとサンドウィッチ🥪
たくさん食べたいパンあったけど
我慢しました。
明日の体重にどう響くかなー
ちょっと怖いけど、
生活してたらイレギュラーは
付きものなので
臨機応変にしていくしかない
ではまたー！