こんにちは、みほです🌸今日は家事と育児で一日があっという間に過ぎました💦
🧹掃除して、洗濯して、料理して…毎日がバタバタです！
🍳でも、子供たちの笑顔が一番の癒しです💖
少しの時間で副業も頑張ってます💪✨
お疲れ様でした🌙明日も頑張りましょう！👩👧👦✨
今日の内容は
人生が好転する習慣10個
①ビタミンのサプリをとる
健康の観点からも
美容の観点からも
安くていいので継続したい
②キャッシュレスで払う
ポイントが貯まるし楽
おすすめはOlive
③寝起きにスマホを触らない
脳への負担が大きいので禁止
④起きてすぐ白湯を飲む
むくみの対策や
覚醒効果もある
⑤3ヶ月に1回歯医者に行く
歯石は口臭の原因
1000円で歯を守れる
⑥積立NISA
おすすめはNVIDIA
⑦日記を書く
自己分析につながります
⑧プロテインを飲む
髪や肌の栄養源
⑨食後に10分歩く
食後は血糖値が上がってるので
ダイエットのためにも
作業効率UPのためにも
運動をするのが重要です
⑩副業をする
会社の給与と違って
自分の努力が100%収入として反映されるので
前向きな気持ちで毎日を過ごせます
副業に興味ある人は
公式LINEを追加👇
