卒乳後の増えた体重。

ども

暑い。です。

ご訪問ありがとうございます。

卒乳後の体の変化。

昼食後のおやつ

コープの冷凍チョコケーキ

しっかりチョコのケーキで美味しい

一切れ200円くらい？

お得です。

さて。

『ナチュラルに卒乳しました。』

卒乳してから変わったこと（自身が）は、

生理がきた。

体重が増えた。

です。

授乳してるとやはり消費されてるんですね、エネルギーが。

体重がぐっと増えました。

減りすぎだったのでちょうど良い感じにはなってますが

これを維持できるか不安‥

運動しっかりして、キープするぞ。

それでわ