久しぶりにアイ・メッセージについて書かせていただきます。
日頃の会話で主語を省いて伝えることが多いですよね?
ですので、つい怒る時も
「何で連絡くれなかったの!」
なんて言ってしまいます。
子供に対してもそうです。
これは批判して指示し、責めていることになりますので
男の人は批判、指示、責められるというのは苦手なので
タブーなんです!
日頃の会話もそうですが、メールやLINEでも気を付けて下さい。
例えば彼が連絡をくれず帰りが遅くて不安でたまらなかった場合
彼が帰って来ました。
「何で連絡くれなかったの!」
という言い方をしないで
⇒
「私はあなたから連絡がなく、帰りが遅いと不安になって心配していました。」
これですと、相手はあなたの気持ちを知り、自分の行動がどう影響しているかを
知っていただけるのです。
そうすることで争いを避けることができますし、今後気を付けていただける
きっかけにもなります。
主語を入れて伝えてみましょう!
私はこれをアイ・メッセージ⇒愛♡メッセージと
伝えております。。
