ドライブ日和ですね✨✨

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天気が良くてドライブ日和です☀️🌈🐰 私も母もウニが大好きです😋（うには産卵期なので少し黒くなるそうです）祖母はお刺身が大好きですよ❣️ ・ 海も青々としてます✨✨🌈🚗💨 ・ 最近はマスクで呼吸が浅くなることで、十分酸素が行き渡らず貧血気味の方が倒れたり、これから熱中症にも気をつけなきゃならないですね。 ・ マスクのつけ過ぎには注意ですね。 ・ コロナ対策として大きく息を吸って、肺を鍛えたり、酸素を多く取り入れる事は健康にもつながります。 ・ これからますます暑くなってきますので、マスクを休憩できる時には休憩をして欲しいと思います。 ・ 自然に触れたり、自分だけの特別な癒しの空間を作ったり、植物と触れる事はあなたを癒してくれると思います💓 ・ 医師が教えてくれた肺を鍛えるための呼吸法などプロフィールにあるYouTubeにアップしています。 ・ YouTubeも気軽に遊びに来てくださいね❣️ ・ あなたに幸運のエネルギーが降り注ぎます🌈✨✨ ・ happy💓 ・ こちら⬇️ @miho.02.25 ・ 🌸自然インスタ @miho.earth ・ 🌸ネイルやジュエリーインスタ @miho.nail.jewelry ・ 🌸バーチャルインスタ @miho.virtual ・ 🌸ハムのティーインスタ @hamu.10.30 ・ ‪‪#温泉 ‪#キラキラ ‪#熱中症 ‪#貧血 ‪#健康被害 ‪#マスク ‪#コロナ ‪#家庭菜園 ‪#楽しい ‪#海 ‪#天草 ‪‪#福神 ‪‪#天草グルメ ‪#山 ‪#ドライブ

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