〇〇が健康を作る

健康になりたいのなら健康になるためにポジティブ脳でいる事。

脳の栄養になるものを取る事。

常に新しい学びを取り入れる事。

精神を整える事。

７時間以上の睡眠をとらず、脳の運動をする事。

意欲は健康につながります。

健康でいたいのなら薬で抑えることよりも健康を得るために意識的に進化、豊かさを得ること。

遺伝子はあなたを決定付けていない。

意識が健康を作ります。

グアムの空

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