お久しぶりです
最近私は、ずっと欲しいものリストに書いていた
自分の部屋とパソコンを手に入れました
子供部屋にしていた洋室を譲ってもらい、
そこに、自分で買ったパソコンを置きました。
書いてみたら、本当にこれだけ
無理だと思い込んでいたことが
少しずつ変わってきています。
自分の中だけで望んでいたこと、
無理だと思って自己完結していたこと、
勝手に遠慮していたこと、
外に出してみました!
話してみる、
調べてみる、
探してみる。
これだけで、たくさん変わっていくのに、
私がやりたいことも、やりたくないことも、
外に出さないと誰にも伝わらないままでした。
ほぼ色と質感で決めたsurface laptop4。
買おうと決めた時、ちょうど発売直後で
タイミングが良かったです
ピンクゴールドっぽいカラー。
スッキリとしたデザイン。
きっとこのパソコンは、
これから私の大事なパートナーになります
お金と時間はなんとかなる、の、
時間のことについてです。
やりたいことをやらない理由に
すぐお金と時間が出てくる話をしました。
1日24時間なのは誰でも平等。
やりたいことがあっても、
やらなきゃいけないこともあるし、
あれもこれも全部はできなくて・・・
じゃあ、どこに配分するか?
のバランスを取るしかない。
例えば、朝の時間を何に使うかも人それぞれ
◎二度寝
◎ゆっくり朝食
◎朝風呂
◎テレビを見る
◎新聞を読む
◎朝活セミナー
どれだってよくて。
自分にとって大事なものを
取捨選択できることが大切。
自分で時間を作ろうと思ったら、
1日でどこかにもったいない時間がないか
点検してみるのもいいかもしれません。
通勤電車の中、
お昼休憩、
付き合いで行ってる飲み会、
帰宅後なんとなくテレビを見る時間、
寝る前のスマホゲーム・・・
点検して、これは私の癒しの時間、
1日のうちに必要な時間!と思えたら、
別に辞める必要はなくて。
なんとなくの惰性で過ごす時間があるなら、
もっと他のやりたいことに
その時間を置き換えることはできます。
1日のうち30分だけ
自分のための時間に置き換えるとしたら、
どの時間を使いますか?
どうしてできないの?
よりも
どうしたらできる?
のほうがいいよってお話です。
昨日の記事では、
やりたいことをやらないのは
なんでですか?って書きました。
そう聞かれたら、
理由は、あれとこれと・・・
ってたくさん出てきたのではないでしょうか。
あんまりいい質問じゃないですね。
できない理由にフォーカスして、
自分でたくさん見つけちゃう。
逆の思考回路が必要。
これ、自分自身への問いかけもですが、
こんな場面でも大事です↓
例えば上司が部下に、
どうして目標達成できなかったんだ?
と聞くよりも
どうやったらできると思う?
親が子供に、
どうしてできないの?
と聞くよりも
どうやったらできそう?
どうしてできないの?は
責めているようにも聞こえる言葉。
営業会議で、
「どうしてできないんだ?!」
を連呼されると本当につらいです・・・
お客さんが不在がちで・・・
雑務が多くて時間が取れなくて・・・
そもそも景気が悪いから・・・
ネガティブ思考回路がオンになって、
できない理由がたくさん出てきます。
しかも、言いづらい答えばっかりだから、
誰も答えられず、黙ってしまったりして。
暗くてなんとも非建設的な会議!
どうやったらできるか考えてみよう!
って声掛けしてくれる上司がいたら、
だいぶ空気は変わります。
あなたのやりたいことは
どうしたらできそうですか?