ＲＤ0226

出前の連絡をしたら土曜日は15時までしかやってないと言われ、仕方なくお店に18時過ぎに行ったら閉店してたやる気なし！悪寒がする中、仕方なくとぼとぼと麻布十番まで。そんなグロッキーな私の本日のＲＤです。

◆朝御飯

昨日の残りのラズベリーチョコレートケーキ半分(スタバのカロリーを参考にしました)(←150cal)
気持ち悪くて夕方まで寝る。

◆お昼御飯
たべれず

◆おやつ
チョコレート2粒、手巻納豆2個
(←70cal)
またもやオエップとなり床に伏す(←かなり病弱風)

◆お夕飯
麻布十番永坂更科にて。

おかめそば半分(←200cal)
気持ち悪くて全く食べれず。
悪寒が止まらないので、フレッシュジューススタンドでビタミンＣの多くて栄養価が高そうなアサイージュースを注文。
加えて懸案事項のあまおうをスーパーで買い、息切れとまた耳が聞こえなくなり、この距離をタクシーで帰宅(←無理は禁物)。

吐き気と悪寒にやられつつ、現在既にベッドの中。
息が非常に浅くてゲップも止まりません。
今日は600カロリーも摂取出来てないんじゃないかなあ。赤ちゃん、本当にゴメンね。かぁさん、完璧ツワリリターンズだよ。

心細いですが、お休みなさい…(涙)。