おめざ フルーツ

今日のおめざです。フルーツ。

柿と巨峰。秋の果物はとても甘いですね。果糖も油断できませんがチョコレートよりまし!?。

ふーっと一息つきたいところですが、戒めタイム、体重測定。

朝の体重

54,0キロ

ひぃー、成長期？(←どっちの？)

おののきつつもタイミング悪く『三食カレー』という『カレー祭り』に突入したんだった、それにカレーって超高カロリーだったじゃないか。

今日は沢山歩かなくては。

朝からお風呂に入って代謝を上げてみました(←必死)。