この前の日曜日の夕方から、体調崩して寝込み…仕事休んで近所の病院（徒歩1分
）に行くと…
胃腸炎です、と診断された
大人になってから、胃腸炎って初めて
子供の頃は、記憶にないけど。。
日曜日の深夜からお腹を下して…トイレとお友達
吐き気はなかったけど、1時間おきにトイレに通ってて…きつかった
日曜日の昼から、夫が気持ち悪くて、食欲もない、と言ってたから…同じ症状
夫婦で胃腸炎
とりあえず、朝から何も食べていない（厳密には、食欲なくて食べられない）からスーパーにスポドリやゼリーとか、フルーツの缶詰とか購入しに行った。
あとは、消毒用のキッチンハイター（液体）もなかったので購入…いつも、キッチン泡ハイターを愛用してるけど、消毒には液体を薄めて使うので。。
おかゆすら、食べたくない
帰宅して、なんとかゼリーを食べて、薬を飲んで寝た。。
夕方には、職場に電話して胃腸炎だったこと、もう1日休ませて欲しいことを伝えた。
…それから、一進一退を繰り返して、結局、水曜日まで仕事休んで、木曜日に仕事復帰。
久々に駅まで歩いたら、気持ち悪くなって、駅前のベンチでしばらく座って…なんとか持ち直して電車に乗った。
立ちくらみ、目眩もあったけど、デスクワークで良かったと思いながら…なんとか一日の仕事を終えることが出来た。
食欲もでてきたけど、お弁当は玉子粥とゼリーにした
金曜日も、油断せず…お弁当はお粥と梅干しとゼリーに、卵焼きをプラスした。
でも、どうしてもおやつ的なものが食べたくて…出勤前にこちらを購入↓↓↓
たまごボーロ
こんなに沢山要らなかったんだけど…
何粒か食べたら、満足した
目眩や立ちくらみもなくなり、食欲も出てきて、夜はかき玉うどん、アイスも食べてみたけど、体調に変化なし。
少しずつ、通常食に戻していこうと思います
しかし、胃腸炎…かなりつらかったです
皆様も、体調にはくれぐれも気をつけてお過ごしください