はっ
気がついたら寝てた〜
でも頭痛消えてくれたよ
良かった。
いつもならちょっと寝たくらいでは改善しないけど、今日はうまくいった
私の頭痛、何が原因なのかよくわからん
痛い時はほぼ肩や背中首が凝ってる。
姿勢が原因とはっきり分かることもあるけど、それだけじゃないみたい。
中学生くらいから始まって、20代に一回大きい病院で調べてもらったけど、特になんともなくて精神科紹介された
そこでも、大丈夫でしょうと言われ終了。
目の疲れ、水分不足色々原因はありそう。
なので、薬飲む前に色々やってみる。
そんな事してるうちに、服薬タイミングがズレてしまい、薬も効かなくなったり
薬💊は痛くなりそうな時やなり始めが効くのは分かっている。
でもね、そこで服薬してたらあっという間に鎮痛剤がなくなって、なんか罪悪感。
若い時は無謀な飲み方（💊）してたかも。
年齢とともに薬の怖さも分かってきて、今は色々考えながら服薬してます。