今日も

走って来ました

さすが四日目にして足が、膝が筋肉痛みたい

行くまでゎめんどくさいけど、いざ外ぇ出ちゃえば走れちゃうもんですね

四日間走ってみて・・・・・・

このランニングが家族の楽しみになってきました

でもあまり減ってない

明日からゎ揚げ物