最近読んだ本☆『３週間続ければ 一生が変わる』著者：ロビン・シャーマ（海竜社）
自己啓発系の本も好きで読みます
最近読んだ本
『３週間続ければ 一生が変わる』
～あなたを変える１０１の英知～ 著者：ロビン・シャーマ（海竜社）
～印象的な言葉～
＜はじめに＞
この本で あなたの人生を変える英知に出会ってください。
◆P16：著者のお父様が著者が子どもの時に言った言葉。
「息子よ、おまえが生まれて、まわりの人たちが喜んでくれているあいだ、
おまえはずっと泣きっぱなしだったのだ。
おまえが喜んで天国へ行くとき、
まわりの人たちが泣いてくれるような人生を送りなさい。」
◆P23
あらたな週間を身につけるには約二十一日かかります。
でも、ほとんどの人は、ポジティブな生活の変化をつくりだすことを
最初の二、三日であきらめてしまいます。
古い行動を新しい行動に変えるときにはつきものの、
ストレスや苦痛に耐えられなくなるのです。
新しい週間は、新しい靴に似ています。
最初の二、三日は、あまり履き心地がよくありません。
でも、三週間くらいたつと慣れてきて、第二の皮膚のようになるでしょう。
⇒人生の質は、習慣の性質によってほぼ決まるのです。
◆P210
死んだらなにも持っていくことはできません。
最期の日、わたしたちが 持って行けるのは、
人生に意味をもたらしてくれたすべての
すばらしい人生経験の思い出だけです。
そう考えると、ものを収集するより、
しあわせな思い出が残ることをして日々をすごしたいと思います。
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素敵なアドバイスが沢山掲載されています
もっと笑う！とか、“お礼のカード”を常備する。等、
すぐにでも実践できることも多数あります
習慣を変えるには3週間必要。
3週間・・・長いですが、その習慣の質が、人生の質にも繋がっていき、
人間関係にも繋がっていく・・・。
一生のことを考えたら今日から変えたほうがよさそうです
明るく楽しく、思いやりをもって日々過ごしていきたいですね
興味がある方は読んでみてくださいね
