おはようございます!
マルチリンガル貯金美人を目指している
アラサーで最近社会復帰した…
けどまた休職した女、みほです。
こころの病気で休職二度目で、
「どうせ何もしてないんでしょ」と親から
言われたアラサーです。
まぁ間違ってないけど(๑⊙ლ⊙)ぷ
昨夜から一睡もできていません![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
睡眠不足で困ったなあ…。
最近お出かけもあまりできていなくて…
すっかりナマケモノモードです_(:3」z)_
お出かけしないとお金を無駄遣いしない
のはいいのですが、どんどん不健康に
なって思考もマイナス方向に陥りがち
なので適度にお出かけしたほうが
いいですよね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
(当たり前だ)
今月は何回かランニングしている日も
あるのですが…それでも雨もあって
外出は少なめです![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
かといって睡眠不足でお出かけすると
急に体力の限界が来て立ち寝や
意識失ったりするので危ないし、
(危険人物として危ない?!)
周りの人に迷惑をかけてしまうかも
しれないので自分の身体の状態の
見極めが難しいです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
やらないとorやるべきことはあるのですが
それをやらずに「どうしよう」と
悩んでいて、「そう思ってるならさっさと
やれよ!」と自分でも思うのですが、
それができなくてずっと同じ地点から
進んでいません(;゚;ж;゚; )ブッ
これは元々の私の性格?!
それとも病気のせい?!![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
…などと数時間考えてたらあっという間に
朝になってます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
野菜は食べるようにしています。
不眠の日が続くとそのあと昼夜逆転生活に
なってしまうことが私は多いので、
そうならないように気を付けます。
今日は夜に眠れそうになかったら
少しお散歩してみることにします![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
いきなりランニングすると足を痛めそうなので![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
不眠でお悩みの皆さんが眠れますように…
‹‹\(´ω` )/›› ‹‹\( ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››
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