原木霊芝↓↓↓







効能↓↓↓


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アレルギーを改善する、触れ込みだった👀

キノコ🍄の効能を私は何となく信じている。







母が悪性リンパ腫に罹患した30年前、

アガリスク🍄ひと瓶2万くらいのやつを

忘れた頃に飲んでた👀















錠剤として大量は、なんでもダメなんだと思う🙅‍♀️が、自然𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧に存在しているものを

たまに煎じるくらいはなんてこと無い

んじゃないか?って思っている。






キノコ🍄私は🤠極端にすきだ。

普通に椎茸も、松茸も、

まあまあ食べてる。







夜納豆↓↓↓









平日の夕食🍽

おからハンバーグ、アボカド🥑、

トマト、水菜、レタス








白身魚(シイラ?)、松の実とサラダほうれん草

のソテー









ゴボウ、人参、大根、いんげんと

鶏胸肉の炊いたん↓↓↓








平飼い卵↓↓↓








卵🥚は、生卵より半熟が

良いそうだ😌