昨日は、有給取得し、

また私の通院。





CT検査をしてきた👀







月🌙と紅葉🍁😌↓↓↓







写真📸無いが、

ミネストローネスープ、カレーパン、

カイザーサンド🥪をおやつにした😆










夜↓↓↓


夕方16時のおやつのせいで、

夕飯食べられない私🙄💦






ま、良いのよ。

痩せるの気にしてるだけだが、

今はプラス1キロキープしている💪






不調だと40kg割り込む体重の私。

四捨五入して50kgの体重を、

タンパク質、補酵素、筋トレ意識して

落とさない💪








すだちクエン酸重曹水↓↓↓







今日は、

🏍³₃今から出発だ🤠💪