昨日の弁当↓↓↓







夜↓↓↓













有機豆乳の中華うどん↓↓↓







今朝弁当↓↓↓







学生時代👨‍🎓、ロードレーサー流行ってた👀






元彼🧑‍🦱と奈良まで山越え🚲

日帰りツーリング。

何回もやった。





力の入れ方だと思う。

私、それまで音楽♩( ´ー`* )♩しかやって無かったが

普通に?山越え🗻出来た。





まあ、テニス🎾とか他の遊びも

やってたけど特に自転車🚲は

毎日乗ってた👀





ママチャリになってからも、

電動andシフト無し3人乗り

ママチャリ🚴

双子乗せて坂道🗻

買い物いっぱい乗せて

坂道。





母ちゃんだったら、普通だ🙄多分、、、、





だから、

多分正しい乗り方をマスターしたら

行けるはず…🤔💭なんやけどなぁ。

特に筋トレしてる人ならば。






行ってきます。"8-(*o・ω・)o