今朝の検温 36.8度

起床時間 6じ

天気☁️





私レーダー。

台風通過を、知らせる😌

被害は、2階オーニング端っこがちょっと

めくれ上がったくらい。






現代の陰陽師、居る👀👀👀

ドクター、いつもありがと😆








弁当↓↓↓

にしん、鶏もも肉、卵焼き、

にんじんゴボウのきんぴら、

ぬか漬け🍆、万願寺唐辛子、

黒枝豆、じゃこ、酵素玄米







オクラの有機味噌汁↓↓↓






夜。

キムチ納豆↓↓↓







ホッケ、フリルレタス↓↓↓








ししゃも↓↓↓






昼↓↓↓







夜↓↓↓






キクラゲ有機味噌汁、卵も↓↓↓






休日夜で、早め夕食のみ

炊き込みご飯↓↓↓

イワシ缶🐟、にんじん、生姜😌








私が食べる量↓↓↓






行ってきます✋

皆さん、まだまだお気をつけて🙇‍♀️