夜↓↓↓






弁当↓↓↓







膵臓、、、、自信ない。

なぜなら、20代に急性膵えん。

やってるからだ。

父も、父方祖母も、糖尿病。





脂質異常症も?

そこから来るのか、、、、。

家族性かもしれない。

あー、なんかホルモン剤やる以前にも

善玉コレステロール値は異常な高値だた。

今は、どちらも、高値🥺





肉🍖の脂身苦手(´・ω・`)

霜降りステーキ🥩興味ない。

無理やり食べて、吐いた🤮ことある。





やっぱ私はなるべく🐟中心食事が

しっくり来る。






まだ、目が回る🌀🌀

体温通常、でも薄ら気持ち悪い





ゆっくりモードで、行ってきます🫠