鹿肉三昧

今朝の検温 36.8度

起床時間 6時

天気曇り

鹿肉🦌、バターナッツかぼちゃ、

ピーマン、にんにく、生姜、しいたけ↓↓↓夜

朝↓↓↓

有機豆乳ヨーグルト、有機きな粉、有機ブルーベリー↓↓↓🫐

弁当↓↓↓

ひきわり納豆↓↓↓