涼しめの朝

高タンパク、ミネラル類意識😌

夜↓↓↓

煮酢豚😌

弁当↓↓↓

これと、中華スープ

キクラゲ、卵🥚、ごま油、鰹出汁、

真空菜、生姜、ニンニク、粗塩

夏は黒枝豆、最高😃👍👍👍

ガリ男👦がおやつに、

パクパクやってる。

子どもが食べる姿を見る👀のが、好きだ😆

朝から癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)