今朝の検温 37度
起床時間 6時
天気☀️
土曜日も、私立高校は授業だ👀
JK👧さんの弁当間にあわず、
今日はお金(￥▽￥)を渡す😲
昨日の弁当↓↓↓
汁物↓↓↓
豚バラ肉、新じゃがいものスープ
夏以外は、ビタミンDを↓↓↓
夜↓↓↓
ツバスさらだ。
レタス、きゅうり、大葉
あとは有精卵マヨ。
夜の鶏↓↓↓
ボーイズ👦👦作👀
大分塩っぱかったが、美味しかった😀
ありがとう～😃🙌楽だった～
朝↓↓↓
アスタキサンチン、
じゃこ、金ごま、ニンニクチャーハン、
乾し海苔
ナスと新玉ねぎの有機味噌汁↓↓↓
さー。
洗濯して、軽く掃除してから、
朝トレだっっ💪
河川敷を走り込む🏃♂️🏃♂️🏃♂️
いってきます😆