今朝の検温 37度

起床時間 6時

天気☀️?




仕事始め。はやー🤭





年賀状、10数通来てる。

私の場合、薬害性ジストニアになってから、

書痙(字が書きにくい)で年賀状も

完全に失礼している😑






書道👩好きな友人からは

「私は出し続けるけど返信無用✋」

と言われたので、

まあ、良いのかな(´・_・`)カナー

御付き合いも、決して無理しない。






そもそも。

具合悪い件を周囲にあまり隠さない私。

隠したところで、

抗がん剤でつるっパゲになったり、

ガリんこに痩せたり、

震えて字が書けない(事務方なのに)

とか、周りは??!🧐だと思うしね。






おかげで本当だったらMAX労働の

自治会やらPTAを色々軽くして

頂いてる☺️有難い🙏





仕事も、そこそこしか働けない。

人の会社で残業バリバリとか、以前のようには

もう無理だなぁ。






どっかで見た中身↓↓↓





フルーツ🍎🍇🍋🍐↓↓↓

頻度控えめで。






休日ダイヤ😟

朝からまた全力疾走🏃‍♂️してしまったが、

1分差で乗り遅れる🤣






あれ??

そういえば、正月休み中はマラソン

やらなかった😅💦





今日からまた🏃‍♂️走る。

緩急付けた15分マラソン🏃💨💦

今は慣れたのでもうよゆーだ。





いってきます👋