今朝の検温 忘れ
起床時間 7時
天気 雨☔





夜↓↓↓

お浸しは、ほうれん草にみえる、
凸凹キャベツ🥬











ナッツ↓↓↓🥜
時間無くても、あとは小腹空いたら?
無添加ナッツ🥜を食べる。






90歳まで生きた、
父方祖母🧑‍🦳
近所の川魚🐟食べたり、
ヒシの実を食べたりしていた。↓↓↓

昔は庭に、あってんな、、、、😌






結局、慎ましく、
周りにあるもので生活するのが
一番なんだろうって思う。








弁当↓↓↓










今日は、早朝(7時)から空いてるジムへ行った👀
駅前🚃🚃🚃🚃💨💨
皆さん朝からまあまあな人数👨👧🧑‍🦱👩が
通ってる👀👀👀👀







夜散歩?
平日朝筋トレ?
休みの日デイトレ?
ボーイズ👦👦野球⚾️引退後の
自分に余暇が生まれそうな時間帯を
計算する。








🏍ツーリングも、行きたい🤭
また猛獣👨上司👨Fさんにも
「そろそろ蕎麦行こな~🙌」
って言われてる😃







雪❄️️( '-' ❄️️ )ユキチャン降ったら
流石にセローでも滋賀方面のツルツル斜面は
厳しいやん?🤭









やりたいことを、全てやり切る
体力を付けたい💪







いってきます👋