今朝の検温 36.7度
起床時間 6時
天気☀️
夕飯↓↓↓
患側(/・ω・)/だ。
リンパ浮腫で大変だった2年前。
血の流れが今は改善されていると思うで。
わざと毎日重めの、通勤bagセレクト👜
A3対応だ💪
まあ、過去肉🍖がついたことがなく🙄
(特に上半身)
フレイルにならないためにも、
食べて、ビタミンで補充して、鍛える
しかない。
昨日の運動会🎌は。
高学年選抜リレー🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️
張り切っていた白組アンカー、お兄👦だが、
結局バトンが最下位🙄で回ってきて、
その差異を埋めるだけの走り🏃♂️に
なってしまった😲💦
ぶっちぎり👦✨野球部⚾️、
瞬足の赤組アンカーR君が、優勝した🥇
予想通りだったな🤣お兄。
まあ、中学は走り方をもうちょい研究しよな。
って、お兄👦はどっちかというと
長距離ランナーなんだけどな。
さぁ、仕事だ。
いってきます😊