今朝の検温 37.1度
起床時間 6時
天気 晴れ
昨日は、来週から新聞杯が始まる前の、親善試合🙌
スタメンにボーイズ👦👦揃って出場した😆
お兄は、毎度観てるので良いんだけど、
球拾いばかりさせられる我が子👦(ガリ男)を
半年も見せ続けられた昨年度は、
本当に私も辛かった🥺💦💦
本人が一番辛いと思う。
今後も、ガリ男は毎回スタメンは、正直ない🥺
本人が出場する試合は、
いつもよりきっちりと写真や動画を
残そうと思う。
試合は勝った🙌🎌！！
来週からの新聞杯に備えて、
やはり筋トレ、ナイアシン、プロテインだ🔥🔥🔥💪
昨夜のおから半分以上ハンバーグ↓↓↓
国産牛、国産豚ひき肉、にんにく、おから、新玉ねぎ、
ぬちまーす、ナツメグ
他、レタス、ぬか漬け(茄子、蕪、ズッキーニ)、
カツオ節、絹ごし豆腐
菜の花、有機白ごま、
かぼちゃ味噌汁
今日は新快速乗り換え、西宮まで((((((っ´･ω･`)っ
いってきます🙌