昼の間に、、、、

夜パーティー✨😍の、

ローストチキンを仕込む↓↓↓

国産丸🐓さん。

食肉になって頂き、ありがとう！！！

今日も食べられる感謝の祈り(？🙏？)を捧げ。

お兄👦が、調理する。↓↓↓

ローズマリー、バジル、オレガノ、タイム、

岩塩

中に野菜、酵素玄米の詰め物をする↓↓↓

セロリ、紫玉ねぎ、ニンニク、酵素玄米、しいたけ

楊枝で閉じる↓↓↓

オリーブオイルを塗る↓↓↓

下焼きをする(210度70分)

ついでにデザート、焼きリンゴ↓↓↓

昼ごはん↓↓↓

塩焼きそば👀

🍤( '-' 🍤 )ｴﾋﾞﾁｬﾝ、桜エビ、鶏ササミ、

キャベツ、ニンニク、青のり、ネギ、

舞茸、オメガ3マヨネーズ、ぬちまーす

本物の、かつお節たっぷり😆

私の分↓↓↓

うん、半分野菜😆