昨日の、美山のおすそ分けを
母🧑🦳に渡すために午前中走った。
お兄が👦
↓↓↓
野球昼からの～
午前中マラソン(直線距離7キロ)
🥺「上半身がブレ過ぎやわ～
体力消耗するから脇しっかり固定しなあかん」
👦「、、、、(目が、ちょっと怒ってる)」
🙄長距離は自信あるのに、
母ちゃんは短距離しか走らん癖に、
うるさいなあ😤って思われたな🤭
しゃーないので、自転車で帆走しながら
動画を収めた( '-' )г📱ﾋﾟｺﾋﾟｺ
後で自分で見てくれー(･∀･)
🧑🦳あら、来たの。じゃあお昼食べにいこ
↓↓↓
これは、私だ😟あまり食べられないので、
唐揚げを、ボーイズ👦👦へ。
米も、残す。
母とボーイズは天麩羅、寿司🍣が
載ってるやつ👀
天麩羅は、見ただけでおなかいっぱいだ🙄
私が注文することは多分この先も一生無い
と言いきれる。
👩店員さんに、声をかけられた。
👩「野球、良いですね😆
私も息子をよく送って行きましたよ～
土日日焼けで真っ黒でした。
頑張ってね👍👍👍」
👦👦「はあい」
👦👦「んじゃーいってきます！」
お兄が、行きに走ってきたので自転車は
お兄にバトンタッチ。
今度は私が走るのだεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ
あー🙄💦しんど！
行きは多少下り坂やけど、帰りは緩く上りだ。
自転車に途中までついて行ったが
ゼーゼー💨
🙄「もういっちゃって！気をつけてー」
結局半分くらいでギブアップして🥺
途中買い物してバス乗って帰宅した笑笑
たんぱく質、足りない↓↓↓
美山鹿肉、ニンニク、ミネラル塩、
有機黒ごま
ぬか漬けのナス
遊び道具になってるテント⛺️