痩せる

今日、マスク外して😷

マジマジ自分の顔を見たら、

頬がこけていた。

🥺あっっ、やべ💦💦

私油断すると、痩せる。

それは病というよりは体質だ🙄

思わず細く成りすぎた顎に手を当てる。

食わないと、死の危険🥺

BMI値？20以下は良くないとみたことがある。

(がん患者の場合)

私痩せる前でBMI値18だ。

体脂肪率的にも低い。

計算するのが恐ろしい😨

作っておいた鶏胸肉のレンチンを、

帰宅後直ぐがっつく

しかしこーゆー事すると、夕飯入らなくなる私🥺

ココナッツオイルも、舐めないとな🥺

肥れるかな？？🙄💦💦