今年の夏も毎日暑いですね。
ただ、室内はクーラーをずっと付けていて、冷えることってありませんか❔
うちの子供は、夏期講習中なのですが、教室が寒すぎて、しょっちゅうお腹を壊しています😵
上着は持っていっているし、長ズボンもはいているし、飲み物は常温だし、整腸剤も飲んでいっても、お腹を壊すことが度々ありました😭
そんな時、アロマの教室でタイムリーに冷え予防オイルを作りました😃
冷えに効く、シナモンやマジョラム、レモングラスを入れて、香りは少しスパイシーなオイルです。
シナモンは血流を良くする働きがあり、冷えやむくみが気になる時に良いです。
ただ、皮膚刺激が強いので必ず希釈します。
今回は1%にしました。
なんと、お腹を壊さなかったんです‼️
今日も塗って行き、お腹を壊さなかったと言っていました😆
オイルを塗る以外、変わったことはしていないので、アロマのおかげかなと感じています。
何より、お腹が痛いのって辛いですよね😢
それがなかったので、本当に良かったです。
植物の力を生活にどんどん取り入れていきたいと思います✨