なんと昨日から始めました！
「プチ断食～～！」☆
本日2日目っ！！！
プチ断食といっても、断食とは掛け離れていて、よく食べています（笑）
簡単に説明すると、
3食の内、1食だけ、玄米の粉と酵素を混ぜたドリンクにするだけ。
ダイエットしたい人にはとてもオススメ♪
偏食ぎみな私には、逆に健康的な食生活になるな～
私は「ダイエット」が目的ではなくて、「デトックス」が目的。
マクロビオティックの先生に教えていただき、酵素ドリンクを飲む事にしたので色々聞きましたが…、
〈酵素〉の威力はすごいらしい-yo☆
腸をちょうキレイにしてくれる！ちょうデトックス(゜▽゜)
デトックスして身体に悪い物を取り除き、肌荒れ改善したいのょ
しかし…正直お味が…(´Д`)ま●い・・・・
がんばろー☆
2/10、2日目
体調は変わらず。いつもよりお腹がすくような気がする。気がするだけかな…？！
8日間やります♪
船津未帆…を実験台に
＜残り6日間＞
結果お楽しみに☆