MIHOログ(仮)

MIHOログ(仮)

インストラクターのMIHOです。

レッスンのこと・食べ物のこと(笑)・プライベート☆

気の向くままに・・・


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もう7月
今月からレッスン再開でっす!

新曲からのスタート頑張るっ!!!!
(まだPUMP覚えてないケド…COMBATも全部は覚えてないケドw)

覚えるのはいいっちゃけど、体力がぁぁぁ
先月のワークショップで体力なさすぎて筋肉痛ひどくて焦ったけんそこから約2週間がんばった!!


COMBAT4本
PUMP7本
バランス3本

の14本もレッスン受けた

レッスンしかしてなかった時から考えたら全然やけどね
それでも筋肉痛にはならんかなったしマシになった気がする


まぁ、ただ新曲スタートっていうね
最近のはね、好きやけどきっついもんね。
曲めっちゃよかったので楽しみにしてくださいねー

うちはバテんように頑張るっ



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こんな身体になりますよーに♡

















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にゃんこが会社の近くの公園に落ちてました。
多分生まれて10日くらい?

ばり可愛くて、うちが近づいたら寄ってきた♡
でも飼えんけんね
知り合いにお願いして保護&里親探ししてもらう事にしたー!


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よかった



4月のチワワは里親見つかって無事です♡














昨日は2週間ぶりの甲子園!
晴れたし今日も勝つっ!!!

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って思ったのに8回に6点も入れられたけん
どんどん人が帰っていった


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うちの周りガラガラw

ソフバンも負けたけんまた楽天との差が広がったし…
あーぁ



負けただけじゃ気持ちよく寝れんけん
その後は美味しいもの食べに行ったと♡

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裏京橋の鳥のお店♡
鳥刺しも肝の焼き鳥もバリうま


ごちそうさまでしたぁぁ!!













好かぁぁぁん!
せっかく楽天との差がなかなか縮まらんし

土曜の甲子園は楽天戦やけん全力で阪神応援する


……………………



今日は昨日の筋肉痛で身体ガチガチやったし、体力戻す為にPUMPを受けに行ったっちゃけど、
そのあとのバランスも受けてみた

バランス受けたのは7〜8年ぶりくらいかな?
ヒーリングって言いよった時しか受けてない気もするし

いい感じで身体ほぐれた気がするけんまた来週も受けれたら受けるっ!!


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w



おやすみなさい






















今週は色々あって疲れた
って言っても楽しいことばっかやけどね


土日で社員旅行に行って温泉&飲み飲み〜
温泉に何回も入ったし、気持ち楽しかった

そして今日は新曲のワークショップ!!!

2ヶ月半ほぼ何もしてないワタクシ…
PUMPはバックで足ガクガクw
COMBATは5曲目で心が折れそうになるw

でもね、楽しかった
曲がいい!
いや、本当に今回曲がいいと思うと!
PUMPは訳あってショートクラスしかやってないけん他のはあんましわからんけどね。

COMBATは曲がいいよ!

ちょっと体慣らしにレッスン受けるか、個人練習かしにそろそろ動き出します。



7月から水曜夜のみレッスン復帰しますのでよろしくお願いしまーす♡