ホワイトニングモーニング。

昨日は歯医者さんで

半年ぶりの

ホワイトニングに行ったので

今日から1日～2日間、

白いものしか口に出来ません

そんなわけで今日の朝食は

バニラヨーグルト

トーストマーガリン

バナナ

です。

運動してるから

食べないと痩せちゃうのに

食べるの忘れちゃうから

しっかり食べないと