私の親愛なる遠藤ジョージ。
久しぶりにジョージに乗って１km 離れたコンビニエンスストアに行ったわ。
もちろん 立ち漕ぎで。
翌日、見事なまでに
筋肉痛がきたのよ。
脚、を中心に 全身ね。
指の関節や腰まで痛くなって、そわそわした気分になったわ。
いやだ、まさか、ただの筋肉痛よ！
って自分に言い聞かせたんだけどね。
ついになんだか寒くなってきて、なんだか苦しくなってきて…。
発熱コース突入。
いやねぇ。
とりあえず冷えピタ貼りまくって就寝したんだけれど、全然ダメだったわ。
朝計ったら、３８.９℃。
関節痛がひどくて、熱よりそっちのが辛かったわ。
ポカリとロキソニン飲んで寝たら、汗だくで熱もひいたのよ。
いまはまた冷えピタ貼って休んでいるわ。
私、おでこが狭いから冷えピタはこども用じゃないと目まで隠れちゃうのよね。
あと首や脚のつけ根なんかに貼ると効果的らしい、からだ用冷えピタもあるのね。
またしっかり睡眠をとって、日曜日までには元気100倍になるわよー
